Abschätzung des Grundumsatzes (BEE)

bei Gesunden in Abhängigkeit vom Alter:

Alter kcal/m2/h
(in Jahren) Männer Frauen
1 53 53
4 - 5 50 49
10 - 11 44 42
14 - 15 42 39
20 - 25 38 36
35 - 40 36 35
50 - 55 36 34
65 - 70 34 32
> 75 33 31


Anpassung des Grundumsatzes an den aktuellen Zustand, der aktuelle Energiebedarf (AEE):

AEE = BEE * AF * TF * IF

mit: bzw. einfachere Abschätzung des AEE:

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