Ernährung

VO2 [l/die]= VO2 [ml/min] * 1,44
VCO2 [l/die]= VCO2 [ml/min] * 1,44

Energieumsatz (EE, kcal/die)= {3,78 * VO2 [l/min] + 1,16 * VCO2 [l/min] - 1,45 * HPR / 1440} * 1440
ca. {3,9 * VO2 + 1,1 * [RQ * VO2]} * 1,44

wobei gilt:

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Formel nach Long für den Energieverbrauch (EE)

EE (Männer) = [66,47 + (13,75 * KG) + (5 * L) - (6,76 * A)] * AF * TF
EE (Frauen) = [655,1 + (9,56 * KG) + (1,85 * L) - (4,68 * A)] * AF * TF

mit:

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